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「易盈娱乐场贵宾厅」阳光社区举办心理健康讲座

正规老虎机游戏平台 2020-01-07 14:46:58
[摘要] 为提高老年人心理健康意识和自我调节能力,近日,阳光社区社会组织服务中心邀请上虞区医学继续教育中心叶海萍老师为辖区老年朋友开展“关注心理健康,塑造快乐人生”主题心理健康讲座。最后叶海萍告诉大家,当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,平时也要注重发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式,学会享受生活。

「易盈娱乐场贵宾厅」阳光社区举办心理健康讲座

易盈娱乐场贵宾厅,为提高老年人心理健康意识和自我调节能力,近日,阳光社区社会组织服务中心邀请上虞区医学继续教育中心叶海萍老师为辖区老年朋友开展“关注心理健康,塑造快乐人生”主题心理健康讲座。

讲座主题鲜明,重点突出。叶海萍首先通过角色扮演的方式展现了目前老年人常见的认识能力低下、孤独和依赖、易怒和恐惧、抑郁和焦虑、睡眠障碍等问题,接着通过举例用深入浅出地向老年朋友传授心理健康知识及心理疏导的基本方法和技巧。她还邀请在座老年人说出自己遇到心理问题时的解决办法,与大家分享。最后叶海萍告诉大家,当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,平时也要注重发展个人爱好和生活情趣,选择健康的生活方式,学会享受生活。

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